在這個(gè)陽(yáng)光明媚，氣溫有所回升的美麗周末，您是否也有一點(diǎn)點(diǎn)的出行沖動(dòng)呢。其實(shí)周末是應(yīng)該放松運(yùn)動(dòng)的時(shí)節(jié)。煙臺(tái)導(dǎo)游學(xué)校建議帶著全家去出行附近的郊外享受一次不錯(cuò)的家庭聚會(huì)既能溝通家庭成員的感情還能呼吸新鮮的空氣運(yùn)動(dòng)一下環(huán)節(jié)一周的乏味工作。等山地車和遠(yuǎn)足會(huì)是不錯(cuò)的選擇，這兩項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)不需要大體力的支出還能起到鍛煉的廣泛效果。
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