針灸可以減肥？濟寧市世紀醫道職業培訓學校告訴你針灸減肥的五個誤區

近些年來，減肥之風盛行，各種減肥方法也層出不窮，除了運動節食保鮮膜這樣的技巧之外，減肥藥跟針灸減肥也漸漸變得流行了起來。減肥藥的功效暫且不提，但是針灸減肥還真的確有其事，但是減肥不可以盲目，接下來就由濟寧市世紀醫道職業培訓學校為大家說幾個針灸減肥的誤區吧。

濟寧市世紀醫道職業培訓學校告訴你針灸減肥的五個誤區

1、效果每日可見

有的人本身超重不嚴重，因此減肥的效果也不那么顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點。此外，減肥效果還與脂肪的特點有關，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。任何減肥方法都須逐步調整，每個人對針灸的反應不盡相同，這需要持續治療。

2、針扎得越多越好

很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針，顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實針灸是需要專業知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，別的扎來也沒用，若是不小心扎錯了，可能還會帶來不好的后果。

3、針灸容易感染

針灸用的針都很細小，對皮膚來說，一般的針灸都是極小的創傷，正常人的機體修復一般很快，如不是因為其他破損感染，除非是貼了嵌針（耳針的一種）須注意避水外，其他體針對日常生活幾乎沒有影響，洗澡、游泳都不成問題。

4、貼耳針時不能洗頭

貼耳針時不是不能洗頭，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。

5、一勞永逸

針灸減肥是對機體的調整，是需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態。一般需要堅持三個月以上的密集和強度治療（特別肥胖的則需半年至一年），是一個慢慢調整的過程，當療程停止后，體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

以上就是濟寧市世紀醫道職業培訓學校為大家講解的針灸減肥的誤區了，大家是不是已經了解清楚了呢？針灸確實可以減肥，但是要根據醫生的要求進行哦。如果你對針灸感興趣，想要知道更多的關于針灸的知識，那就趕快致電咨詢吧！