如何提升自己的形象？棗莊市勞動技工學校來支招！

如何提升自己的形象？試想高顏值的知己兩三，帥氣逼人的愛人一枚，這是多少顏值一般的女生的夢想，然而理想很豐滿，現實很骨感，怎么逆襲人生，這是一個值得探討的問題？那么我們又該如何提升自己的形象呢？今天棗莊市勞動技工學校講幾點能讓大家整體看起來儀態萬千的點子！

棗莊市勞動技工學校分享提升形象技巧

一、儀態

1、走路別總小碎步，要大步流星，一定要伸直腿。

穿高跟鞋走路時，可以想象自己是在吃草的馬，脖子千萬不能超前伸著，下巴要向身體的方向收攏。每一步都把腿伸直，然后才跨下一步，并且堅持每一步走在一條線上。

2、力求日常生活每個動作都盡量做得舒展大方。

腳蜷到椅子上舉到桌子上，走累了脫了鞋光著腳，盤腿坐在地上，都是可以的，只要不走光，隨心所欲。但怎樣才能做得好看，做得只有瀟灑沒有猥瑣？秘訣就是動作要舒展，要落落大方，不要有偷偷摸摸縮肩縮背的姿態。

3、增加一些自己慣常用的小動作的優雅度。

這是女性增強日常生活中魅力的重要tip！大家一定常常會在某些瞬間，忽然覺得一些女士很有魅力吧？比如撥頭發的時候、摸下巴的時候、挑眉毛的時候、喜歡托著腮幫子，就托得輕盈點，手放在下巴上；喜歡抓頭發，就只從上往下抓，順便理理好；喜歡蹺二郎腿，稍微把膝蓋架起來一點腳尖壓一點，還能顯得小腿長。

4、多照鏡子多拍視頻，了解自己的臉

找到自己面部表情的問題，修正看起來丑和對五官及皮膚有傷害的表情。一定要了解自己的臉，了解自己說話笑的時候有什么問題。發現自己好看的角度和好看的表情，并且學會慢慢糾正自己，漸漸養成習慣后，會變得好看許多。

二、牙齒

齒的重要性……無與倫比！有沒有聽過一句話是這樣說的“牙齒好皮膚好頭發好就是美女”？牙齒雪白整齊是一個人大的加分項，無論男女。其他五官再好看，牙齒糟糕，都是幻滅。

一口漂亮的牙齒讓人更自信。所以，如果有牙齒問題，趕緊去看牙醫。

三、發型

1、腦門大的人不一定要留劉海。

只要不是全部梳起來光光的把腦門全部露出來，有許多方案可以補救大腦門的事情。比如說，留額發。用頭發遮擋腦門的邊緣，也就是說腦門看起來還是光的，但其實是擋住了一部分的，像這樣：

2、不要因為找不到自己合適的發型就挑黑長直，就覺得保險。

黑長直這個發型有一個特點就是線條感明顯，所以臉太長或太窄的，鼻子太長太細溜的，五官長得太聚攏的，下巴太短的，都不能留，會放大臉上所有的這些缺點。

3、頭發護理的一些要點。

一是用護發素的話頭皮處不要用。

二是發膜做不做都無所謂，如果硬要做，買開架式的即可。

三是重要的不是頭發而是頭皮。

四、皮膚

女人如果皮膚不好，就算很會化妝打扮，卸完妝自己這關也過不去，更別提自己的愛人了。面部皮膚改善更是重中之重。

1、去黃

面色發黃主要是肝不好，或者貧血。因此去黃需要補氣血，補肝腎，擦什么也沒用。

補氣血：每天晚上將阿膠，紅豆，紅棗，黑米放一起煮，第二天早起吃。

補肝腎：好就是泡枸杞喝水。

晚上10點-2點是養肝排毒的好時間，因此好能在11點前就休息。

2、美白

美白重要一點是防曬。防曬是阻止繼續變黑有用的方法，沒有之一。早起就涂防曬霜。

補充維生素C也是美白很好用的方法。

3、收縮毛孔

毛孔粗大是很多女人一直頭疼的問題，這里講一個啤酒緊膚的小竅門。

取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后現敷。取下棉紗后，你會驚喜地發現皮膚變得緊致了，毛孔也縮小了。

4、T區出油

出油的關鍵原因還是因為皮膚缺水，所以好的方法就是補水補水再補水。

5、長痘

這個簡直是眾多女生無法容忍之事。痘痘病因復雜到幾十種，每個人身體病因不一樣，痘痘種類不一樣，如何治療也就都不一樣了。因此祛痘需要內調+外用一起才能徹底根治。

好的開始從改變做起！想成為形象氣質佳的女生嗎？那就按照以上棗莊市勞動技工學校分享的干貨來照做好啦！相信你會有非常大的收獲！